Arrivée la veille du départ pour profiter de l’ambiance
montagnarde et partager un repas d’avant course avec les amis, c’est dans un
esprit « vacances » que j’aborde ce Vars Moutain Trail avec au
programme 42km pour 3200D+ repartis sur trois grosses bosses, soit 3 kilomètres
verticaux.
Le
départ n’es pas trop matinal, 8h00, ce qui laisse le temps de bien se préparer
et s’échauffer. L’ambiance est conviviale sur le départ, le temps de
s’encourager entre amis avec Sébastien Nain, Julien Germain, Vincent Chautard,
thomas Thiebaid, Shaun Jackson…
Une
fois le chrono lancé, ca part assez cool ce qui me permet de rester dans le
groupe de tête. Assez vite, des petites accélérations se font sentir. Je
m’accroche, mais mon cardio et mon aisance respiratoire me rappellent
rapidement à l’ordre : aucune puissance, je plafonne à 165bpm et souffle
comme un bœuf. Tour à tour, les amis me doublent avec un petit mot
d’encouragement car ils voient que ca ne va pas! Après 30 min d’effort j’arrive
au col de Vars. Je dois être 15ième, je suis toujours à bout de
souffle et je commence à être nauséeux. Et oui, un ultra ca use et je suis
surement encore sur la fatigue de l’ultra de Corse sachant que je n’ai pas trop
coupé l’entrainement depuis.
Voyant
que ca ne va vraiment pas je me dis que tant pis, je passe en mode
« rando », je vais profiter aujourd’hui, faire une belle balade.
Après quelques km, je cogite toujours sur mon état de forme du jour, et me dit
que je suis avec un dossard sur le torse et que je ne suis pas là pour
randonner. Bref, je n’ai pas la forme, mais allons y faisons nous mal, allons
puiser dans le peu d’énergie que nous avons. Vu que je n’avance pas en montée,
il me reste les descentes pour attaquer même si ce n’est pas ma spécialité. Une fois la première bosse franchie, à 2700m
d’altitude, je prends les choses en mains et relance sur la grande descente de
8km pour tenter de revenir. Arrivée en bas, au niveau d’un ravito, je tombe sur
Seb Nain qui est heureux de me revoir. Je repart du ravitaillement quelques
minutes après lui mais arrive à le garder en visuel dans le sentier en lacet
qui monte raide en sous bois. Je fais l’effort de me remettre dans le rouge
pour le rejoindre. Il deviendra alors
mon compagnon du jour, sachant que lui souhaite rester en dedans aujourd’hui et
décide donc de m’accompagner et me challenger pour que je garde un bon rythme.
Soudain
au milieu de nul part, nous reconnaissons le son caractéristique du Vuvuzela de
notre Galinette Laurie qui est là pour nous encourager. Cela me fait du bien,
elle nous suit quelques centaines de mètres, histoire de bavarder un peu, et
nous immortaliser sur la pellicule.
Je
suis tellement enivré par le paysage grandiose, et l’altitude que je me permets
à tord de relancer sur la crête en faux plat montant. Mais quelques instants
plus tard, je me sens vidé, je commence à voir des étoiles. Seb décide de
descendre cool pour ne pas se bruler les cuisses pour la dernière montée, mais
j’ai tout de même du mal à suivre. Je gère ma descente au mieux en
m’alimentant, en essayant de rester lucide pour ne pas chuter.
Arrivée
en bas au dernier ravito, je suis dans ma bulle, fatigué. Je me concentre sur
l’essentiel : remplir mon camelback, m’alimenter correctement et repartir.
Nous voilà donc repartis pour affronter le dernier kilomètre vertical de la
journée. Je sais qu’il sera éprouvant et que ce sera mon juge de paix. Seb fait
tout pour que je m’accroche mais ma progression est lente. Je souffre
intérieurement, j’ai mal à la tête, mes cuisses sont lourdes, j’ai le souffle
court, mais je me fais un point d’honneur à ne jamais m’arrêter pendant ces
1000m de D+.
Arrivé
en haut, je rencontre un autre amis de trail, Ludovic Gouge, ce qui me donne
une fois de plus un peu de force pour relancer sachant qu’il ne reste quasiment
plus qu’a descendre. Epuisé, je lâche un peu le pied dans la descente sur Vars,
mais assez vite, Shaun, avec qui on a fait l’élastique depuis le début de
course, reviens sur moi. Je le laisse me doubler comme une fusée mais tente de
le suivre à distance pour qu’il m’amène jusqu’au l’arrivée.
Après
5h56 dans le rouge, je franchis enfin la ligne d’arrivée, à la 10ième
place, accueilli par mon compère du jour Seb, Laurie et Shaun.
Mission
accomplie, je me suis fait mal mais suis heureux car je me suis battu et j’ai
tout donné.
ùAvec
un peu de recul, ce trail résume complètement la définition que je me fais de
ce sport, à savoir, se surpasser, quelque soit son objectif, découvrir de
magnifiques paysages et surtout partager des moments forts entre amis.
I love Running !
Encore un beau recit... (et de belles photos)
RépondreSupprimerEt toujours aussi impressionnant de voir ta ténacité et ta motivation pour puiser au fond de toi, comme en Corse...
Bravo Dam!
Encore un beau recit... (et de belles photos)
RépondreSupprimerEt toujours aussi impressionnant de voir ta ténacité et ta motivation pour puiser au fond de toi, comme en Corse...
Bravo Dam!