De
retour de Collobrières, au pays de la châtaigne, ou j’ai découvert les 45 km et
2700D du trail des Maures.
Après
avoir récupéré mon dossard, et un peu de crème de marron, le samedi après midi dans
le petit village de Collobrières, le rendez vous était donné autour de la
piscine et du repas d’avant course avec Amandine, Mathieu et Laurent dans une
ambiance de vacances pour préparer au mieux cette course.
Vacances
de courte durée car dès 7h00 le lendemain, je me retrouvais sur la ligne de
départ de ce 45km en compagnie des furieux régionaux de la discipline avec A
Simonds, J.Navarro, G.Lenormand, A .Allongue, T.Pigois, F.Mourges et F.Arnaud
qui n’attendaient que d’en découdre sur ce parcours. Sans surprise, cela
part vite, j’essaye de m’accrocher au peloton de tête mais très vite je
constate que mon cardio est bloqué à 160 bmp (surement lié à mon manque de
repos entre des semaines d’entrainement chargées et le trail de la semaine
dernière). Impossible d’être plus rapide, je laisse filer, me cale dans le 15
premiers et décide de gérer mon effort, de m’appliquer sur les relances, les
descentes et d’optimiser mes ravitaillement en perdant le moins de temps
possible.
Bien
que je ne soit pas à 100% de ma forme, je me sent à mon aise sur ce parcours au
dénivelé assez prononcé : des montées où il faut prend appui avec ses
mains sur les cuisses pour grimper vite et des descentes raides qui font
chauffer les cuissots. Je suis confiant et arrive à me faire plaisir.
Les
kilomètres s’enchainent, je me fais doubler par un ou deux coureurs mais arrive
aussi à revenir sur d’autres, surement partis trop vite. Je reste donc autour
de la 12ème position, dans mes temps, avec le moral et surtout sans
aucune douleur au niveau du dos (merci à mon équipe de Kiné : Stéphane,
Mathieu et Gautier qui me réparent toutes les semaines). Je suis confiant,
serein, maitrise ma course et cela fait plaisir même si ce n’est pas ma
meilleure performance de l’année.
Il
fait de plus en plus chaud mais je tiens le coup, gère mon alimentation,
relance au maximum dans les parties planes et donne du rythme dans les
descentes sans prendre trop de risques.
Après
5h25 d’effort, je passe la ligne d’arrivée en 12ième position,
satisfait du travail accompli. Je retrouve alors tous les amis traileurs :
Amandine (qui nous a encore épatée avec sa 6eme place scratch sur le 21km),
Thomas, Lionel, Jean Marie… et mes parents, pour un bon repas d’après course et
la traditionnelle bière à la Châtaigne.
C’est
donc le moral rechargé à bloc et en pleine confiance que j’aborde les derniers préparatifs
pour l’Ultra Trail di Corsica début juillet.
